Категория: Питание
Особенности питания в стрессовое время
Этот год переполнен отрицательными новостями, переживаниями, усталостью,...
Очень вредно. Как досаливание приготовленной еды укорачивает жизнь
Половина россиян имеет привычку пересаливать пищу. При этом по данным ВОЗ и...
Терапевт Водовозов развеял мифы о витамине С
Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов рассказал, как на самом...
Как нельзя заваривать и пить чай: шесть главных ошибок
Представить себе жизнь без чая практически невозможно. Этот напиток...
Диетолог Соломатина рассказала, при каких болезнях не стоит употреблять сыр
Ограничить употребление сыра рекомендуется людям с повышенным...
Каша, а не консервы. Как во время Великого поста не набрать лишний вес
Великий пост многие рассматривают как время нормализации веса....
Диетолог Королёва рассказала о пользе цельнозернового хлеба
Цельнозерновой хлеб является полезным продуктом, особенно для пожилых...
Пищевая радуга. Действительно ли важен оттенок овощей и фруктов?
Александр Мясников в программе «О самом главном» отметил, что во...
Врач Шевченко назвал альтернативные мясу продукты в Великий пост
Мясо, яйца и майонез, от которых принято отказываться в Великий пост, легко...
Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся
Здоровому человеку употребление постной пищи в течение нескольких недель...
Обдирные с курицей. Главные секреты полезных блинов
Можно ли сделать блины невредными для здоровья? Об этом aif.ru рассказала...
Блин на пользу. Как приготовить невредные блины
Опросы показывают, что поститься собираются 29% россиян, а Масленицу...
